22世纪古墓奇兵qvod:<西寧青海-西藏拉薩-林芝三飛單臥8日游>緩解高反 勁省7H車程 西寧進林芝出 不走回頭路 0自費 24H接送機 享藏地美食 打卡納木錯 機票自由選擇

跟團游 編號210215197: 本產品由上海途牛國際旅行社有限公司及具有資質的合作旅行社提供相關服務
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古墓奇兵性物之谜 www.wdjle.icu * 日歷上顯示的價格為當日最低成人優惠價,您可在下單時選擇可用的優惠

滿意度 82%
出游人數:73
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¥ 8428 起價說明
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上海 (拉薩成團)
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成人
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D1 全國各地>西寧 > D2 西寧>金銀灘鎮>青海湖>西寧>拉薩 > D3 格爾木市>拉薩 > D4 拉薩>布達拉宮>大昭寺>八廓街 > D5 拉薩>納木措>拉薩 > D6 拉薩>松贊干布出生地藏民家訪>巴松措>魯朗林海>魯朗國際小鎮>魯朗 > D7 林芝>苯日神山>雅魯藏布大峽谷>林芝八一鎮 > D8 林芝>成都/重慶等地中轉>全國各地
產品經理推薦
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500元
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2019-05-29 - 2019-10-30
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每滿2000元減300元(最多300元)
2019-09-01 - 2019-09-30
100元
每滿3000元減100元(最多100元)
2019-07-01 - 2019-09-30
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活動名稱:
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活動時間:
2019-05-20至2020-01-31
適用團期:
團期不限
活動說明:
郵儲銀聯信用卡支付立減
活動時間:2019.5.20-2020.1.31(每天10:00-23:59)
在途牛APP及門店預定指定跟團游、團隊游、郵輪、定制游、旅拍游旅游線路,使用郵儲銀聯信用卡(卡號62開頭)通過途牛APP選擇云閃付APP在線支付,享受以下優惠:
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每周六滿1000立減500元最高減500(中秋節期間除外),單卡活動期間限參加1次
②平日(除周六):滿5000立減200元最高減200,單卡活動期間限參加1次。
活動詳情戳://www.wdjle.icu/szt/ycxyk2019/

活動細則:
1.活動總名額限13,240單(平日活動每日45個名額,周六活動每日80個名額,中秋活動每日85個名額),每日以持卡人使用郵儲銀聯信用卡成功支付的時間先后順序、先到先得。點擊進入“云閃付”的時間必須從每日10點開始,提前點擊進入云閃付無法享受此次優惠。如最終支付未顯示立減金額,則表示名額已用完。
2.立減活動的優惠金額部分不可兌換現金。如在成功支付后,因持卡人原因發生訂單退貨或訂單增減,持卡人應承擔因訂單退貨或訂單增減而產生的團費損失。退款金額優先抵扣郵儲銀聯信用卡提供的立減優惠。優惠名額為一次性使用,如已使用優惠名額后退貨或訂單增減,不可再次享受優惠。

產品特色

產品概要

行程天數:8天7晚
成團地點:拉薩成團
目的地:拉薩
往返交通:飛機/飛機
報名截止時間:團期前3天18點
組團形式: 聯合發團;本產品與其他旅行社聯合發團。 根據發團需要,本產品在部分行程段發生團友的變化,請您諒解。拼團次數約為3次,具體次數及行程段視線路收客情況而定。本產品在游玩過程中會有當地參團的團友中途加入。
附加說明: 本行程與其他團隊客人拼往返用車。根據發團需要。行程中將換當地用車或換當地導游。

產品特色

特色景點:
◆精心設計: 飛西寧乘坐火車時間縮短,低海拔漸入,既有效緩解高原反應,又不會錯過“天路”壯麗風光.
林芝出藏不走回頭路,省力400公里約8小時車程,舒適入藏線路之**。
◆住宿:西寧/拉薩/林芝三地酒店+魯朗一晚住在景區,提供酒店升級,保證舒適睡眠!
◆特色餐食: 正餐25元/正餐標,贈送篝火鍋莊烤羊、正宗石鍋雞、石鍋魚、牦牛肉湯鍋
◆特色景點: 青海/拉薩/林芝三地聯游
◆中國醉美湖泊【青海湖】,中國較大的內陸湖、咸水湖
◆世界海拔高、線路長的高原鐵路——【青藏鐵路列車】,途觀壯美風光
◆【拉薩】雪域圣地,高原明珠,華麗奪目的世界文化遺產【布達拉宮】,
◆【八廓街】拉薩著名的轉經道和商業中心,【大昭寺】藏式宗教建筑的千古典范
◆人間天堂,有“小瑞士”美譽的【巴松措】,【錯宗工巴寺】著名紅教寧瑪派寺廟坐落在湖心
◆大峽谷【雅魯藏布大峽谷】,中國美麗的山峰【南迦巴瓦峰】
◆【魯朗林?!俊敖腥瞬幌爰業牡胤健?,素有“西藏江南”美稱 【嘎拉桃花溝】尼洋河畔的賞花地
◆苯教的神山【苯日神山】,【尼洋河風光帶】賞尼洋河美麗風光
◆【納木措】西藏三大圣湖之一
◆純凈之旅◆:全程0自費 輕松暢游,充足時間飽覽美景
產品特色詳情:
呼吸純凈的空氣,感受溫暖,在古城的八廓街曬太陽;遠離喧囂,給內心一個清凈的世界……
【行程亮點】:
飛西寧,火車進藏,感受世界海拔高的高原鐵路,賞青藏美景(沿途可以看到可可西里,措納湖,唐古拉峰,峰火山隧道自然景觀,昆侖雪山:藏羚羊,野牦牛,雪豹等野生動物);低海拔漸入,緩解高反!注;為了您能夠觀賞到青藏鐵路風光,我社承諾為您安排19:00之后的觀光火車。
全程精選西寧掛三酒店,拉薩酒店、林芝酒店,也可選擇升級,保證舒適睡眠!
西寧、拉薩、林芝景點一網打盡,讓您此行不留遺憾!
我社西寧 拉薩 林芝專車接送站,每位客人均能享受專享服務,再無拖沓怠慢的不良體驗!
(每年旺季(5月-10月)送機需提前3小時到達機??;淡季提前2個小時到達機場。)
別樣美食體驗
【林芝墨脫石鍋雞】——墨脫石鍋原料為世界上稀有的天然皂石,質地綿軟,可耐攝氏2000度高溫,具有傳熱快、不粘鍋、不變色等優點,湯汁香濃可口、后味醇厚、持久。常食石鍋燉煮的食物對高血壓、心臟病、心腦血管等疾病患者具有明顯的食療保健作用,這種石頭含有人體需要的十六種微量元素, 是用來做火鍋、湯鍋、煮飯、燉肉、煮菜的器具。藏香雞生長在海拔3200-4000多米的高原上,藏香雞做為高海拔地區養禽業中的當家品種,有人這樣形容藏香雞:"草原雞的自然,烏雞的滋養,珍珠雞的玲瓏,集之大成,世界脊梁上,孕育出這雞界的珠穆朗瑪。
溫馨提示
機票行李限額由于各航線各倉位規則不同,請在下單時與客服確認是否包含行李額度,如未詢問導致的行李額問題,由客人自行負責。所有航司行李限額以航司對應航班具體規定為準。 

接待標準

?住宿安排:全程標準雙人間/住宿。如出現單男單女,團友須聽從導游安排住房,若經協調不能安排的,客人須當地補房差入住雙人標間

?行程安排:全程精選經驗豐富專業旅游車司機、手續齊全含全額保險旅游車(因西藏特殊氣候條件車輛均無空調)

?游玩安排:西寧+青海湖+布達拉宮+大昭寺+羊卓雍措+ 巴松措+(車游)雅魯藏布大峽谷+魯朗林海+苯日神山

?貼心贈送:魯朗石鍋雞,哈達接團、贈送礦泉水

重要提示

更多線路選擇:
半自助:行程DIY,隨心所欲,漫游日光城?。?!
<西藏-拉薩-布達拉宮單臥4日游游>含廣州至拉薩去程火車票、1晚3星住宿、布達拉宮門票行程DIY
青海西藏兩省聯游:出行不留遺憾,賞青藏鐵路絕美風光?。?!
<西寧-西藏拉薩布達拉宮+林芝雅魯藏布大峽谷+羊卓雍措三飛一臥8日游>西寧火車進藏 低海拔漸入 有效緩解高反 0自費 含特色石鍋雞
<西寧+苯日神山+布達拉宮+巴松措+魯朗林海3飛一臥8日游>0自費 西寧進林芝出 不走回頭路 勁省7H
<西寧青海湖-茶卡鹽湖-西藏拉薩布宮-巴松錯-大峽谷三飛一臥9日游>西寧火車進藏,觀天路風光 ,0自費,西寧進林芝出不走回頭路,勁省7H車程
經典臥飛&巨惠雙臥:初游選擇?。?!
<西藏拉薩-布達拉宮-大昭寺-山南-雅魯藏布江大峽谷-苯日神山雙臥11日游>觀青藏鐵路風光 緩解高反 0自費 含石鍋雞
<西藏拉薩布達拉宮+林芝雅魯藏布大峽谷+羊卓雍措雙臥11日游>火車進藏 低海拔漸入 有效緩解高反 0自費 特色餐
<西藏拉薩-布達拉宮-大昭寺-林芝-巴松措-大峽谷-羊卓雍措雙臥11日游>0自費 火車入藏 觀天路風光 緩解高反 含接送
<西藏拉薩布達拉宮+林芝雅魯藏布大峽谷+羊卓雍措臥飛9日游>火車進藏 低海拔漸入 有效緩解高反 0自費 含特色石鍋雞
<西藏拉薩-布達拉宮-大昭寺-林芝-巴松措-大峽谷-羊卓雍措臥飛9日游>0自費 火車入藏 觀天路風光 緩解高反

飛機往返,省時省力?。?!
<林芝+大峽谷+拉薩+納木措+羊卓雍措雙飛8日游>林芝進藏不走回頭路 1人成團

特別說明:
1、此行程只要接受中國大陸人士參團預定,外賓與臺灣人士赴藏旅游敬請來電咨詢。
2、西藏屬邊疆少數民族地區,旅游接待條件有限,希望各位游客有合理的期望值,珍重少數民族同胞的文化信仰和生活習慣,互相和睦相處。
3、提前一周左右提供名單,身份證件號碼,小孩帶戶口本,以便申請布達拉宮門票。
4、行程景點因政策,自然條件,戰爭原因不能參觀,旅行社只退回門票,不承擔由此產生的其他責任及費用。
5、現布宮限制人數參觀,故會調整行程先后順序。
6、游覽布達拉宮不能超時,如客人不由我社工作人員統一安排,耽誤游覽布達拉宮的時間,客人自己承擔責任。
7、以上為參考行程,旅行社有權根據季節和行程路線調換行程景點的順序。
8、游客的投訴訴求以在西藏當地,游客自行填寫的意見單為主要依據,其他訴求理由我社不予受理。
9、我社不提供自然單間,如遇單男單女安排入住三人間由客人另補房差。因西藏條件有限同等級酒店與沿海城市有所較大差別,所以請勿以城市人心態衡量!
10、鑒于現在西藏的特殊情況,請客人注意安全,切記不要私自脫離團隊或改變行程!由于客人自身原因未能完成的游覽項目,或提前返回的,被視為自動放棄旅游,客人所交團費均不退還。
11、在旅游行程中,個別景點景區、餐廳、休息區等場所存在商場等購物場所,上述場所非旅行社安排的指定購物場所??腿絲篩葑隕硇枰?,理性消費并索要必要票據。如產生消費爭議,請自行承擔相關責任義務,由此帶來的不便,敬請諒解!
★特別說明:
因青海湖屬于季節性開放景區,為給您帶來好的出游體驗,預計每年10月10日后至次年4月15日左右關閉(實際關閉時間以景區公示為準),景區未按預計時間開放期間,我們將不安排參觀游覽,行程變更將不做另行通知,還請知悉。

交通信息

團隊機票、火車票無法保證滿足航班時間或車次鋪位等特殊需求,給您帶來不便,敬請諒解。

線路介紹

  • 行程明細
  • 日歷模式
* 以下行程僅供參考,最終行程可能會根據實際情況進行微調,敬請以簽約行程為準。
時間 行程 游玩景點 住宿 用餐
第1天 全國各地 - 西寧 黃河源假日飯店、西寧青藏假日飯店、西寧夏都青藏大廈、西寧銀圣天駒賓館 早餐:敬請自理

午餐:敬請自理

晚餐:敬請自理
第2天 西寧 - 金銀灘鎮 - 青海湖 - 西寧 - 拉薩 青海金銀灘景區
青海湖二郎劍景區
火車硬臥 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬請自理
第3天 格爾木市 - 拉薩 唐古拉山口 金水酒店、福蕃林酒店、殿影酒店、朵思瑪酒店、海瑞假日酒店或同級 早餐:敬請自理

午餐:敬請自理

晚餐:敬請自理
第4天 拉薩 - 布達拉宮 - 大昭寺 - 八廓街 布達拉宮
大昭寺
八角街
金水酒店、福蕃林酒店、殿影酒店、朵思瑪酒店、海瑞假日酒店或同級 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第5天 拉薩 - 納木措 - 拉薩 納木措 金水酒店、福蕃林酒店、殿影酒店、朵思瑪酒店、海瑞假日酒店或同級 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬請自理
第6天 拉薩 - 松贊干布出生地藏民家訪 - 巴松措 - 魯朗林海 - 魯朗國際小鎮 - 魯朗 松贊干布出生地
巴松錯
魯朗林海
龍王谷客棧、仲麥旅館、飲馬泉客棧或各類型民宿客棧 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第7天 林芝 - 苯日神山 - 雅魯藏布大峽谷 - 林芝八一鎮 苯日神山
西藏林芝雅魯藏布大峽谷
南迦巴瓦峰
俊凱酒店、格拉丹東酒店、三峽情酒店、尚品花園酒店、藏地酒店或同級 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第8天 林芝 - 成都/重慶等地中轉 - 全國各地 家中 早餐:包含

午餐:敬請自理

晚餐:敬請自理

行程概要:

景點: 共13個
餐飲: 共24次用餐   |  14次已含   |  10次自理

沿途景點:

第1天 全國各地、西寧

第2天 西寧、金銀灘鎮、青海湖、西寧、拉薩

第3天 格爾木市、拉薩

第4天 拉薩、布達拉宮、大昭寺、八廓街

第5天 拉薩、納木措、拉薩

第6天 拉薩、松贊干布出生地藏民家訪、巴松措、魯朗林海、魯朗國際小鎮、魯朗

第7天 林芝、苯日神山、雅魯藏布大峽谷、林芝八一鎮

第8天 林芝、成都/重慶等地中轉、全國各地

展開全部 收起全部
  • 第1天
    • 黃河源假日飯店、西寧青藏假日飯店、西寧夏都青藏大廈、西寧銀圣天駒賓館
  • 第2天
    • 青海金銀灘景區
    • 青海湖二郎劍景區
    • 火車硬臥
  • 第3天
    • 唐古拉山口
    • 金水酒店、福蕃林酒店、殿影酒店、朵思瑪酒店、海瑞假日酒店或同級
  • 第4天
    • 布達拉宮
    • 大昭寺
    • 八角街
    • 金水酒店、福蕃林酒店、殿影酒店、朵思瑪酒店、海瑞假日酒店或同級
  • 第5天
    • 納木措
    • 金水酒店、福蕃林酒店、殿影酒店、朵思瑪酒店、海瑞假日酒店或同級
  • 第6天
    • 松贊干布出生地
    • 巴松錯
    • 魯朗林海
    • 龍王谷客棧、仲麥旅館、飲馬泉客棧或各類型民宿客棧
  • 第7天
    • 苯日神山
    • 西藏林芝雅魯藏布大峽谷
    • 南迦巴瓦峰
    • 俊凱酒店、格拉丹東酒店、三峽情酒店、尚品花園酒店、藏地酒店或同級
  • 第8天
    • 家中
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D1 第1天 全國各地 西寧
行程概覽

在廣州白云機場乘機前往"中國夏都"--西寧,開始了心儀思往的青藏之旅。抵達西寧后,接機入住酒店休息。

溫馨提示: 客人抵達西寧機場后,司機接客人后直接入住酒店。

早餐:敬請自理;午餐:敬請自理;晚餐:敬請自理
住宿 · 黃河源假日飯店、西寧青藏假日飯店、西寧夏都青藏大廈、西寧銀圣天駒賓館
D2 第2天 西寧 金銀灘鎮 青海湖 西寧 拉薩
行程概覽
早餐后乘車途經青藏咽喉-湟源峽谷抵達【金銀灘大草原】(只含門票),金銀灘草原牧草肥美、牛羊肥壯,人們以金銀遍地來形容這片美麗而富饒的土地,故得名“金銀灘”,感受王洛賓先生《在那遙遠的地方》歌中情懷,午餐后游覽AAAAA【青海湖二郎?!浚ㄖ緩牌保?/font>。青海湖是內陸咸水湖,藏語叫做“錯溫波”意思是“青色的湖面積4500多平方公里,蒼茫無際的千里草原,而煙波浩淼、碧波連天的青海湖,如同是一盞巨大的翡翠玉盤嵌在高山、草原之間,構成了一幅山、湖、草原相映壯美風光和綺麗景色。每年六月至九月,湖畔大面積的油菜花盛開,金黃一片,蔚為壯觀。參觀完畢后將前往西寧火車站,您將乘坐世界海拔高線路長的青藏鐵路火車硬臥往日光之城--拉薩,穿越可可西里,體驗第三極風光。
金銀灘草原,位于青海省海晏縣境內。它的西部同寶山與青海湖相臨,北、東部是高山峻嶺環繞,南部與海晏縣三角城接壤(三角城是西??ひ胖?,建于西漢王莽秉政時期),在這方圓1100平方公里的大草原上,有麻皮河和哈利津河貫穿,這就是青海有名的金灘、銀灘大草原。藏民兄弟世世代代生活在這塊熱土地上,有30多萬支牛羊在這里生息,是典型的牧區。金銀灘的黃金季節是7、8、9三個月,鮮花盛開,百鳥飛翔,尤其是百靈鳥兒的歌聲,動聽迷人。這里很美,美得足以讓你震顫;這里很高,高得讓你感覺藍天和白云伸手可及;這里是一片碧草如茵的大草原。 草原的天,藍得醉人;草原的云,白得可心;草原的山,美得如畫,就連草原的空氣也甜得讓人心怡。浮云般的羊群,棕黑相間的牦牛,星星點點地徜徉在青草和野花叢中。不時有穿著藏服的藏民,騎著駿馬悠然地在草原上緩緩而來。遠處,山巒起伏,偶有雄鷹飛過的身影,蓮花般的蒙古包散落在白云深處。西部歌王王洛賓在四十年代初,在這里創作的《在那遙遠的地方》,從金銀灘、青海湖出發,唱遍了青海,唱遍了全中國,風靡海內外。
青海金銀灘景區
金銀灘草原
金銀灘草原
二郎劍又名為“海帶”,藏族人稱之為“?;ⅰ?。位于青海湖東南岸,為一狹長的陸地提帶,寬約百步,長約25公里,自南向北沒入海中,開頭酷似一把長劍。古籍上曾有這樣的記載:“南岸一堤,闊僅百步,北亙數十里,直奔海腹而沒,名為海帶”。
青海湖
青海湖
青海湖
溫馨提示

特別說明:

1、 因火車票為隨機出票, 故無法滿足指定鋪位(上中下)需求,也無法保證同一批客人在同一車廂的需求,建議您上車后自行調換,敬請諒解。

2、如果火車票為網票,需客人持身份證原件在火車站自助取票機或在就近火車票代售點自行取票, 火車票為紙質票,我社將派工作人員送票至火車站客人手中.客人取票后,持火車票和身份證原件進站候車。

3、火車上無隨車導游,請客人保管好自己行李物品,拉薩段接站人員會提前聯系您,請保持手機暢通。

早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬請自理
住宿 · 火車硬臥
D3 第3天 格爾木市 拉薩
行程概覽

清晨,青藏鐵路從可可西里橫穿而過,游客可欣賞可可西里獨特的野生動植物資源,為了?;ふ餛闐笤吧系惱湎〔亓繆?,青藏鐵路在穿越可可西里時特別設計了野生動物通道,如果幸運的話,旅客完全可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河。到達拉薩火車站后,司機接站送往酒店作適應性休息。

溫馨提示
為了給予更好的觀賞體驗,經過可可西里自然野生景觀帶是整個白天,我社承若火車車次是為西寧出發的17點,例如:Z6811 -20:30-18:10+1 將完美的欣賞的可以自理自然風光
景點 · 唐古拉山口
唐古拉山是藏區名山,又叫唐拉山或唐拉嶺,藏語意為“高原上的山嶺”,亦為傳說中藏區著名的山神。其位于青藏高原腹部,西接喀喇昆侖山,東連橫斷山,全長約1000公里,寬約150公里。一般海拔5500~6000米。山地間有許多寬大的盆地,是良好的牧場。以剛才雁石坪往南所經過的溫泉啞口為界,分為東西兩段:西段屬高寒荒漠景觀;東段屬高寒灌叢草甸景觀。在唐古拉山口這段鐵路和公路之間,有海拔6022米的巴斯康根峰。在唐古拉山口上,視野比昆侖山口開闊許多。遠處有晶瑩剔透的雪山聳立,太陽也比山那邊剛烈,真正的高原到了!
唐古拉山口
唐古拉山
念青唐古拉山
唐古拉山
溫馨提示

1、初到高原,激動與興奮難免,但高原反應亦會隨之而來,略微的頭疼和呼吸急促會隨之而來,輕重會因人而亦,就象暈車一樣,高原反應與體質無關,除了保持平常心態以外,多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的好辦法?;掛齙講灰粕儷檠?,當晚不要洗澡。

2、工作人員提前一天或抵達當天電話確認接站事宜,請保持手機暢通。抵達酒店后自行出示身份***理入住手續。按照酒店要求自行繳納入住押金。退房時客人自退押金,導游晚21:00左右短信或電話通知次日集合時間。

3、火車站免費接送,當天接團視人數而安排車型,臨近50分鐘的車次統一安排接站,請耐心等候。

早餐:敬請自理;午餐:敬請自理;晚餐:敬請自理
住宿 · 金水酒店、福蕃林酒店、殿影酒店、朵思瑪酒店、海瑞假日酒店或同級
D4 第4天 拉薩 布達拉宮 大昭寺 八廓街
行程概覽

賓館餐廳用早餐,用完早餐出發(因布達拉宮參觀時間不定,今日行程會根據布宮出票時間在不影響參觀行程的前提下由導游靈活安排參觀順序,以下時間為參考時間)。到達布達拉宮景區門口,開始參觀游覽(游覽時間2個小時,布達拉宮內限時1個小時,布達拉宮為佛教圣地,有嚴格的安檢過程,請大家聽從導游安排,準時且耐心,保證能順利參觀游覽,參觀完后合理安排在布宮廣場拍攝團隊合影照,留下您寶貴的記憶和團友之間友情的見證?。?,【布達拉宮】(按照布宮規定,宮殿內游覽時間不超過60分鐘),是歷代達賴喇嘛的駐地,也是過去西藏政教合一政權的統治中心,它分為紅宮和白宮兩部分,主題建筑是靈塔殿和各類佛堂,白宮是歷代達賴喇嘛起居、誦經及處理行政事務的場所,也是西藏較大的文物博物館,宮中包藏有大量的珍貴文物和精美壁畫,共13層約117米高。用午餐后在13:30左右到達大昭寺景區參觀游覽(游覽時間60分鐘),【大昭寺】西藏輝煌的一座吐蕃時期的建筑(游覽時間不少于60分鐘),寺內供奉由當年隨行文成公主進藏的釋迦牟尼十二歲身金塑佛像。游覽結束后自行去往八廓街手工藝品市場,感受一下西藏的風土人情,觀賞民族特色和異域風情的手工制品。今日特別體驗為布達拉宮珍寶館內品咖啡下午茶(約30分鐘,時間安排以布宮票時間為準,此咖啡廳位置特殊,接待人數有限,如無法正常安排退費用50元/人),精心安排在布達拉宮珍寶館里面的滴特咖啡店品嘗咖啡、甜點,在神圣的布達拉宮,倚靠在舒服的藤椅上,感受著溫暖的陽光,喝著咖啡,聽著音樂,觀賞著布宮的全景,環境舒適,位置優越,是難得的駐足之處。

景點 · 布達拉宮
布達拉宮位于中國西藏自治區首府拉薩市區西北的瑪布日山上,是一座宮堡式建筑群,初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。于17世紀重建后,成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所,為西藏政教合一的統治中心。1961年,布達拉宮成為了中華人民共和國國務院**批全國重點文物?;さノ恢?。1994年,布達拉宮被列為世界文化遺產。
布達拉宮
布達拉宮
布達拉宮
溫馨提示

①由于布達拉宮(文物?;ぃ┨厥庠?,布達拉宮實行實名制預報門票參觀,并限制人數及游覽時間(游覽時間不得超過1小時),敬請帶好相關證件(16歲以下小孩須帶戶口本),參觀時請聽從導游的叮囑及遵守相關游覽制度,減少不必要的麻煩。如因客人自身原因未參觀景點門票一律不退。

②參觀時間由布達拉宮制定,同時一個團隊可能會按不同時間段分批進入布達拉宮,會跟不同導游進入參觀,均屬正常安排,在旺季您可能會等待時間較長的情況,敬請理解! 

③在旅游旺季, 門票每日限量銷售,在保證服務標準及不減少旅游景點的前提下,市內游覽的日期會根據布達拉宮實際參觀日期作相應調整,整個行程游覽順序將隨之調整;

④按兒童價格報名的,我社一概不報布宮名單,所以兒童身高1.2米以上的不能隨大人進入布宮參觀,只能在車上等待,如需我社安排此兒童參觀,請在報名時告知并支付布宮門票及綜費, 敬請理解。

溫馨提示

本日實際游覽順序以布達拉宮門票為準,我們可能會根據布達拉宮參觀時間調整行程先后順序。在藏旅游期間游客必須隨身保管好身份證件,以備檢查。西藏景區及餐廳附近常有商販販賣當地特產及飾品,如無意購買請勿與商販過多糾纏,購買時先問清價格,避免產生不必要的糾紛。

景點 · 大昭寺
大昭寺,又名“祖拉康”、“覺康”(藏語意為佛殿),位于拉薩老城區中心,是一座藏傳佛教寺院,始建于唐貞觀二十一年(公元647年),是藏王松贊干布建造,拉薩之所以有“圣地”之譽,與這座佛像有關。寺廟初稱“惹薩”,后來惹薩又成為這座城市的名稱,并演化成當下的“拉薩”。大昭寺建成后,經過元、明、清歷朝屢加修改擴建,才形成了現今的規模。
大昭寺
大昭寺
大昭寺
景點 · 八角街
八角街位于古城拉薩的中心,是拉薩本來面目保留得完整的街道。它是拉薩的宗教、經濟、文化、民族手工藝乃至西藏的風土人情的集結地,也是旅行者到拉薩必去之地。八角街是圍繞大昭寺修建的一條拉薩繁華的商業街。它的歷史和大昭寺一樣悠久,街區之內,僻巷幽幽,曲途自通,宮廈套著百屋,傍著古寺,彌漫著濃郁的藏族文化氣息。
八角街
八角街一角
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含
住宿 · 金水酒店、福蕃林酒店、殿影酒店、朵思瑪酒店、海瑞假日酒店或同級
D5 第5天 拉薩 納木措 拉薩
行程概覽

早上用完早餐后出發前往納木錯景區,游覽西藏三大圣湖之首的【納木錯】(游覽時間約90分鐘),納木錯湖面海拔4718米,周圍群山若隱若現,太陽升起,云消霧散,清風拂面,浩瀚無際的湖面蕩起漣漪,真似慈祥的仙女,手揮素巾注視頭著來人,這時的念青唐古拉山的主峰格外清晰,牧場一片淺綠,山體紅黑間雜,封頂白雪皚皚,主峰如一個威武戰士守護著納木錯。高原氣候瞬息萬變,時而狂風大作,時而烏云密布風雪過后,湖面依然波光粼粼甚是迷人。返回拉薩,晚餐后前往酒店入住。

溫馨提示:納木措海拔高溫度低,不宜久留,并請注意保暖。

溫馨提示

1、此日行程路途中時間較長,可自備補充能量的零食。

2、湖面海拔較高,溫度較低,請此日注意保暖,穿上厚的防寒服,不適宜參觀時間較長。

3、如果到湖邊騎牦牛,請游客務必提前講好價格再開始享受高原之寶帶來的愜意,以免與當地藏民發生不必要的爭執。

4、高原氣候多變,如遇大雪封山,警察封路無法前往湖邊,旅行社做等價景點置換或者做退門票處理。
景點 · 納木措
納木錯是中國第二大的咸水湖。位于西藏中部,湖面海拔4718米。湖的形狀近似長方形,東西長70多千米,南北寬30多千米,面積1920多平方千米。湖水深度能達33米,蓄水量768億立方米,為世界上海拔較高的大型湖泊?!澳贍敬懟蔽賾?,而這個湖的蒙古語名稱為“騰格里?!?,兩種名稱都是“天湖”之意。
納木措火燒云
冬日的納木措
納木措
納木措
納木措
納木措
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬請自理
住宿 · 金水酒店、福蕃林酒店、殿影酒店、朵思瑪酒店、海瑞假日酒店或同級
D6 第6天 拉薩 松贊干布出生地藏民家訪 巴松措 魯朗林海 魯朗國際小鎮 魯朗
行程概覽

早上用完早餐7:30左右從拉薩出發經拉林高速,前往素有“西藏九寨溝、小瑞士”美譽之稱的巴松錯。9:30到達松贊干布出生地及藏民家訪游覽(游覽時間60分鐘左右),松贊干布出生地在墨竹工卡縣,位于318國道旁一個村莊邊上,名為強巴敏久林。他出生地甲瑪鄉,甲瑪意為百里挑一的富地,古時為群山環繞、水草豐足的圣地。據說,在松贊干布的父親當政的時候,這里曾建有強巴敏居宮,松贊干布就出生在這座宮殿里。去到藏民家中了解藏族同胞的生活,參觀他們的手工藝制作過程。中午13:00到達林芝**5A景區【巴松措風景區】游覽(游覽時間為90分鐘),巴松措是藏傳佛教寧瑪派的圣湖,純凈碧綠的湖水在藍天白云的映襯之下顯得格外的迷人,走過浮橋登上湖心小島來到觀景臺,憑欄臨風,登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的錯宗寺是主要的游覽內容,它建于公元13世紀,是寧瑪派的著名寺院。下午16:30左右抵達魯朗林海游覽(游覽時間為30分鐘),魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我國面積大、保持完好的第三大林區(門票30元/人;游覽時間不少于40分鐘)。綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林,構成了魯朗與眾不同的自然景觀,它是西藏的另一種風景;沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山頂,遙望中國醉美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山;晚18:30左右到達魯朗國際小鎮品特色石鍋雞,后前往酒店入??!如果城市帶給生活的是眩暈的色彩,魯朗小鎮帶給你的就是圣潔寧靜、愜意浪漫的田園人居體驗。魯朗國際旅游小鎮是一個以“藏族文化、自然生態、圣潔寧靜、現代時尚”為核心理念設計的國際化旅游小鎮。抬頭可見的皚皚雪山、舉步即到的油綠牧場、層巒疊翠的茂密林海、云蒸霞蔚的繚繞白煙,純純的白......

景點 · 松贊干布出生地
在墨竹工卡縣,位于318國道旁一個村莊邊上,名為強巴敏久林。他出生地甲瑪鄉,甲瑪意為百里挑一的富地,古時為群山環繞、水草豐足的圣地。據說,在松贊干布的父親當政的時候,這里曾建有強巴敏居宮,松贊干布就出生在這座宮殿里。如今,這座傳說中的宮殿已不復存在,后人在原址前建了一座牌樓,標示這里的特殊地位。
景點 · 巴松錯
巴松錯又名錯高湖,藏語中是“綠色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面積達6千多畝,位于距林芝地區工布江達縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里,是紅教的一處著名神湖和圣地。雖然巴松錯深藏在交通閉塞、遠離城鎮的山溝里,但它卻以其林木繁茂。
巴松錯
巴松措
巴松措
景點 · 魯朗林海
來自印度洋溫暖潮濕的氣流,夾帶著豐富的水汽沿雅魯藏布江大峽谷一路攀高,后被米拉山搞大的山體攔截,這些蕩漾在林芝山谷間的暖濕氣流,滋潤了魯朗茂密的森林,使得這里終年郁郁蔥蔥,形成了為人津津樂道的景觀——魯朗林海。當林芝被很多游客譽為“東方小瑞士”的時候,魯朗這些波濤起伏綠色林海功不可沒。大多數人途徑魯朗林海時看到的郁郁蔥蔥,其實就是魯朗國家森林公園的一部分。魯朗國家森林公園位于西藏自治區林芝地區林芝縣境內,與魯朗相距不遠的色季拉山森林公園也屬于魯朗國家森林公園的一部分,“魯朗”藏語意為“龍王谷”,也有人將其名字譯為“叫人不想家的”地方,這一地區河流縱橫并且有著林木蔥蘢的原始森林和漫山遍野的杜鵑花,以及各種野生動物。木籬笆、木板屋、星羅棋布的牧民村落、草甸上溪流蜿蜒,野花競放,山間的云霧時聚時散,雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優美的“山居圖”。所以來到魯朗,又怎能錯過在這樣的環境中游走一番,放松身心。
魯朗林海
林芝魯朗林海
魯朗林海
溫馨提示

1、全天以戶外觀光線路為主,主要是優美的自然風光,墨竹工卡-工布江達高等級公路修路中,路況差,車程大概需要12小時左右,早餐會打包路上吃,可以備些暈車藥和佐食。

2、住宿將根據您報團時選擇的酒店等級安排,同車客人入住的酒店可能會有等級差異!師傅會根據順路原則送客人入住酒店。

3、午餐一般在小鎮上食用,用餐環境及條件比拉薩市差一點,多以川菜為主!可以自備餅干等食品。

早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含
晚餐享用魯朗特色美食-石鍋雞。
住宿 · 龍王谷客棧、仲麥旅館、飲馬泉客棧或各類型民宿客棧
D7 第7天 林芝 苯日神山 雅魯藏布大峽谷 林芝八一鎮
溫馨提示

早餐后出發前往苯教著名景點苯日神山(游覽時間30分鐘),景區途經游覽苯日神泉(苯日神泉是來自苯日神山上一股清泉,又名“清眼泉”,有明目功效,被視為神泉。)、千年大桑樹(雅魯藏布大峽谷內的大桑樹樹齡1600多年,高7.4米,徑圍13米。古樹枝繁葉茂,年年開花,但無果實。當地人稱“布歐色薪”意為“雄桑樹”,將其視為吉祥物。相傳是由松贊干布和文成公主親手所植)。游覽有“世界**大峽谷”之稱的——【雅魯藏布大峽谷AAAA風景區】車進車出,游覽時間約2.5小時)。沿途藍天、白云、雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映,綿延千米的佛掌沙丘,古松迎客,到達素有“背包客圣地”之稱的派鎮,換乘景區觀光車,參觀公元8世紀蓮花生大師的修行洞“廳姆·古茹查布”、在美麗的公尊德姆農莊觀看中國醉美山峰“南迦巴瓦峰”, 天氣晴朗時,還可以欣賞到南迦巴瓦峰在雅魯藏布江中的倒影,進入索松村,到達南峰醉美觀景臺,將十里桃花的美景盡收眼底,又可以遠眺白雪皚皚的南迦巴瓦,還可觀看醉美舞臺的鍋莊表演,大家亦可參與其中,充分感受當地的民風民俗。晚上到達林芝品特色石鍋魚,后前往酒店入住。

景點 · 苯日神山
苯日神山位于林芝縣駐地普攏的東南方,雅魯藏布江的北側。神山高聳入云,森林密布,四季鮮花不絕,景色各異。春臨大地之際,處處芳菲春意盎然;夏季涼風習習,煙雨蒙蒙,滿山杜鵑爛漫生姿;金秋萬山紅遍,野果飄香,令人流連忘返;冬季則雪峰皚皚,玲瓏剔透如水晶與光影的世界。
苯日神山
苯日神山
苯日神山
位于“世界屋脊”青藏高原之上,平均海拔3000米以上,長達496.3公里,險峻幽深,侵蝕下切達5382米,它的長度超過曾號稱世界的美國克羅拉多峽谷(長440公里),深度超過了曾號稱世界的秘魯科爾多峽谷(深3200米左右)。具有從高山冰雪帶到低河谷熱帶季內雨林等九個垂直自然帶,是世界山地垂直自然帶齊全、完整的地方。
西藏林芝雅魯藏布江大峽谷景區南迦巴瓦峰
雅魯藏布大峽谷
雅魯藏布大峽谷
景點 · 南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰(也稱木卓巴爾山),是中國西藏林芝地區較高的山,海拔7782米。為西藏古老的佛教“雍仲本教”的圣地。同時,緊鄰著的雅魯藏布大峽谷繞著他轉了一個馬蹄形的彎,隨后通向印度洋方向。南迦巴瓦峰其巨大的三角形峰體終年積雪,云霧繚繞,從不輕易露出真面目,所以它也被稱為“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多種解釋,一為“雷電如火燃燒”,一為“直刺天空的長矛',還有一為“天山掉下來的石頭”。后一個名字來源于《格薩爾王傳》中的“門嶺一戰”,在這段中將南迦巴瓦峰描繪成狀若“長矛直刺蒼穹”。
南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰
南迦巴瓦
早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含
住宿 · 俊凱酒店、格拉丹東酒店、三峽情酒店、尚品花園酒店、藏地酒店或同級


D8 第8天 林芝 成都/重慶等地中轉 全國各地
溫馨提示

早餐后,乘車前往林芝米林機場。途觀兩江匯合處,看江流交匯美景。清晨的陽光下江面銀光粼粼,白云系在山腰,遠處是金色的雪山,美麗的田園籠著輕煙,詩畫般的風景中來到米林機場,搭乘飛機返回家中.如您想從拉薩返程,可隨大巴回拉薩,我們將送您前往您在拉薩預定的酒店,隨后與您道別,結束此次美妙而短暫的旅程。

早餐:已含;午餐:敬請自理;晚餐:敬請自理
住宿 · 家中
行程附注
1、此行程只要接受中國大陸人士參團預定,外賓與臺灣人士赴藏旅游敬請來電咨詢。
2、西藏屬邊疆少數民族地區,旅游接待條件有限,希望各位游客有合理的期望值,珍重少數民族同胞的文化信仰和生活習慣,互相和睦相處。
3、提前一周左右提供名單,身份證件號碼,小孩帶戶口本,以便申請布達拉宮門票。
4、行程景點因政策,自然條件,戰爭原因不能參觀,旅行社只退回門票,不承擔由此產生的其他責任及費用。
5、現布宮限制人數參觀,故會調整行程先后順序。
6、游覽布達拉宮不能超時,如客人不由我社工作人員統一安排,耽誤游覽布達拉宮的時間,客人自己承擔責任。
7、以上為參考行程,旅行社有權根據季節和行程路線調換行程景點的順序。
8、游客的投訴訴求以在西藏當地,游客自行填寫的意見單為主要依據,其他訴求理由我社不予受理。
9、我社不提供自然單間,如遇單男單女安排入住三人間由客人另補房差。因西藏條件有限同等級酒店與沿海城市有所較大差別,所以請勿以城市人心態衡量!
10、鑒于現在西藏的特殊情況,請客人注意安全,切記不要私自脫離團隊或改變行程!由于客人自身原因未能完成的游覽項目,或提前返回的,被視為自動放棄旅游,客人所交團費均不退還。
11、在旅游行程中,個別景點景區、餐廳、休息區等場所存在商場等購物場所,上述場所非旅行社安排的指定購物場所??腿絲篩葑隕硇枰?,理性消費并索要必要票據。如產生消費爭議,請自行承擔相關責任義務,由此帶來的不便,敬請諒解!
布宮參觀的規定及注意事項:每年旺季(5月-10月)期間布達拉宮限制參觀,為保證所有客人順利參觀,旅行社會通過不同渠道解決,因不同渠道的特殊要求,敬請客人聽從導游安排,出現以下情況均屬正常安排:
1、每個團會拆分成多個小團體
2、每個小團體分成不同時間參觀
3、每個小團體跟隨不同導游進入
布達拉宮進去的時間都是統一由布宮管理處電腦隨機排出來的,實際游覽線路順序可能會與所給參考行程有出入。
另外,游覽布達拉宮必須要攜帶身份證原件,若是名字和本人不一致將無法進入參觀,已產生的門票費用無法退還,敬請理解

費用說明

費用包含

?交      通: 含稅費團隊/散客機票往返(團隊機票將統一出票,散客機票因實時計價預定后即刻出票);中間段火車票(硬臥);當地旅游巴士

?住      宿: 行程所列酒店。

?用      餐: 行程中團隊標準用餐,正餐以清淡的川菜為主,早餐賓館用,正餐餐標25元/人*正,掛牌旅游定點餐廳用,八菜一湯/十人一桌/不含酒水,人數未達到一桌的菜式或數量將作出相應的調整或減少;如有忌口者可自備食物,如游客自已放棄用餐的,餐費一律不退。西藏氣候特殊,物價偏貴,請您對用餐做好心理準備;因道路限速而造成的用餐不準時,請您自備一些干糧(中式餐或自助餐或特色餐,自由活動期間用餐請自理;如因自身原因放棄用餐,則餐費不退)。

?門      票: 行程中所含的景點首道大門票,含行程所列景區首道門票和景區配套觀光車費。①由于布達拉宮(文物?;ぃ┟咳斬圓喂廴聳拗?,參觀時間可能提前或延后,由此要調整游覽行程先后順序,但游覽內容不會減少,敬請游客諒解;②以上門票報價均為套票價格,如因客人自身原因未參觀景點門票一律不退;如因景區原因致使景點無法參觀,由我社提供其他等價景點替換。③此報價為綜合報價,老年證,軍官證,殘疾證,導游證等其他證件均不再享受門票優惠政策。

?導      服: 當地中文導游,接送站為司機,不派導游。

?兒童價標準: 兒童價特殊說明:身高1.2米以下兒童含機票、車位費、半價正餐費、導服;不含火車票、門票、不占床位,超高產生門票自理(布宮門票是實行提前預定,無法現場購票參觀,如小孩超高需要參觀布宮者請提前告之我社,費用另計);1.2米以上按成人操作

?其      他: 接送機或接送站,不派導游

費用不包含

?小  交  通: 景區內用車()

?單  房  差: 單房差()。

?補      充: 因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。;酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費。;當地參加的自費以及以上"費用包含"中不包含的其它項目。

?旅游意外險: 旅游人身意外保險

預訂須知

出行須知

?交通信息: (1)合同一經簽訂且付全款,團隊機票、列車票、船票即為出票,不得更改、簽轉、退票。
(2)飛行時間、車程時間、船程時間以當日實際所用時間為準。
(3)本產品如因淡季或收客人數較少,有可能與相近方向的發班線路拼車出游,屆時請游客見諒。
?游  覽: (1)景點游覽、自由活動、購物店停留的時間以當天實際游覽為準。
(2)行程中需自理門票和當地導游推薦項目,請自愿選擇參加。
(3)請您仔細閱讀本行程,根據自身條件選擇適合自己的旅游線路,出游過程中,如因身體健康等自身原因需放棄部分行程的,或游客要求放棄部分住宿、交通的,均視為自愿放棄,已發生費用不予退還,放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負責。
(4)團隊游覽中不允許擅自離團(自由活動除外),中途離團視同游客違約,按照合同總金額的20%賠付旅行社,由此造成未參加行程內景點、用餐、房、車等費用不退,旅行社亦不承擔游客離團時發生意外的責任。
(5)如遇臺風、暴雪等不可抗因素導致無法按約定行程游覽,行程變更后增加或減少的費用按旅行社團隊操作實際發生的費用結算。
(6)出游過程中,如產生退費情況,以退費項目旅行社折扣價為依據,均不以掛牌價為準。
?購  物: 當地購物時請慎重考慮,把握好質量與價格,務必索要發票。
?價格說明: 1.途牛價(起價)
(1)跟團、自由行:①本起價是可選出發日期中,按雙人出行共住一間房核算的最低單人價格。②產品價格會根據您所選擇的出發日期、出行人數、入住酒店房型、航班或交通以及所選附加服務的不同而有所差別。
(2)郵輪:①本起價是可選出發日期中,按每間房入住“最低可住人數”核算的最低單人價。②產品價格會根據您所選擇的出發日期、出行人數、入住房型、航班或交通以及所選附加服務的不同而有所差別。
(3)單資源:①本起價是本產品可售日期范圍內的最低價。②產品價格會根據您所選擇的套餐類型/資源類型、日期、數量等不同而有所差別。
2.參考價
產品展示的參考價(包括商品展示的劃線價),可能是建議零售價、供應商指導價、掛牌價等,或該產品在途牛平臺或門店曾經展示過的銷售價;由于地區、時間的差異性和市場行情波動,建議零售價、供應商指導價、過往銷售價等可能會與您購物時展示的不一致,該價格僅供您參考。
3.折扣
如無特殊說明,折扣指在參考價基礎上計算出的優惠比例或優惠金額;如有疑問,您可在購買前聯系客服進行咨詢。產品展示的促銷類價格(包括但不限于限時秒殺價、尾貨特價、預售價、特賣價、特價、促銷價),均為基于參考價基礎上,結合相應促銷活動/銷售計劃得出的價格。
4.其他說明
商品促銷信息以商品詳情頁信息為準;商品的成交以訂單結算頁價格為準;如您發現活動商品售價或促銷信息有異常,建議購買前聯系客服進行咨詢。
?差價說明: (1)如遇國家政策性調整門票、交通價格等,按調整后的實際價格結算。
(2)贈送項目因航班、天氣等不可抗因素導致不能贈送的,費用不退。
(3)如遇區域性促銷活動,產生不同預訂城市價格差異,差價不予退還。
?出團通知: 出團通知最晚于出團前1天發送,若能提前確定,我們將會第一時間通知您。此團收客人數不足10人時,本公司會于出發前7個工作日通知取消該行程,您可以選擇延期出發、更改線路出行,或退回團款。
?意見反?。?/strong> 請配合導游如實填寫當地的意見單,不填或虛填者歸來后投訴將無法受理。
?活動說明: *如您被法院列入全國失信被執行人名單,您可能無法正常出游,您可于報名前自行核實,避免不必要的損失。
?附加說明: 在不影響原定標準及景點的前提下,我社有權調整行程游覽順序
此線路為特價產品,無論客人出于任何原因單方面放棄行程中的門票,用餐,用房,用車,其費用一律不予退還。敬請注意!
優惠活動,我社具有解釋權,非每單每人優惠,報名7,8,9月出游的團期,才有此優惠,其他優惠活動待定
?溫馨提示: 西藏旅行說明和注意事項(作為游客與旅行社旅游合同附件的重要內容,游客簽訂協議即為同意以下條款)1.【散客接送】:請您按旅行社指定的地點和時間集合,統一乘車出發,由于參團人員多,地點不一,出發時間及計劃內約定時間有一定的誤差,請客人諒解。2.【產品說明】:為?;げ即錮?,政府采取每天限制參觀人數的辦法,所以旅行社團隊參觀布宮的具體日期和時間必須按照政府合理安排為準,18人以上團隊會出現分幾批,分幾個時間段參觀情況,旅行社并沒有自主權,故我社有權利在不減少景點的情況下,調整行程的先后順序,敬請游客諒解!為保障本線路產品的順利成團,在您預訂成交后,如無特殊原因,不可更改、取消;散客拼團有時會出現單段換車換導游的情況,請客人諒解。請注意行程中的每一條溫馨提示,請注意各景區張貼的游覽須知。行程中停車加水、車輛檢修,上廁所、用餐后、上車前均為自由活動時間,自由活動時間請自行負責自身人生安全及財產安全。此產品不適合休閑度假、享受酒店的客人;藏區旅游,請保持樂觀情緒,如有心理負?;峒又馗咴從?,延緩人體適應高原氣候。行程內的時間僅供參考,具體以實際行車速度及相關路況及游客游覽快慢為準;公交交通及景區的配套設施設備的容貌及衛生狀況不屬于旅行社的服務質量范疇,如有意見或建議可向相關主管部門反映。3.【證件說明】:請您在簽訂合同的時候提供有效的身份證件以及隨行人員的身份證件及姓名,行程中也請您隨身攜帶有效期內的身份證件(國內游客:身份證、軍官證,國際游客:護照),住宿及景區同樣出示證件!敬請配合旅行社工作!如因個人原因沒有帶有效身份證件造成無法辦理入住手續或無法參觀景點而造成的損失,游客自行承擔責任。4.【不可抗力免責說明】:由于不可抗力等不可歸責于旅行社的的客觀原因或旅游者個人原因,造成旅游者經濟損失的,旅行社不承擔賠償責任。如惡劣天氣、自然災害、火車延誤、汽車塞車等不可抗力原因如造成團隊行程更改,延誤、滯留或提前結束時,旅行社不承擔責任。因此發生的費用增減,按未發生費用退還游客,超支費用由游客承擔的辦法處理。5.【退團說明】:散客團如遇人數不足10人,達不到成團標準,我社將提前七天通知游客取消行程,并退還團費,根據國家相關規定,旅行社不對游客作任何賠償,在出完機票及火車票后,如客人需要更改姓名,換人或取消行程,客人需承擔損失,退票損失依照航空及鐵路公司退票規定收取.其中一段交通為火車硬(軟)臥的(上、中、下鋪均有可能,不能選擇),火車上無導游或陪同,請游客自行注意人身和財產安全,如有問題,請與火車上相關人員聯系!游客在行程中臨時取消用餐,用車,參觀及用房或提前結束行程,離藏返程,我社將按客人自動放棄處理,費用一律不予退還,并由此產生的一切后果由客人自己承擔,旅行社不承擔責任,敬請游客注意。6.【門票說明】:本產品已將相關景點進行優惠打包,因此不再重復享受優惠(包含自動放棄);持各類特殊證件(如:軍官證、記者證、老年證、學生證、殘疾證等)如遇景點門票優惠,由導游現退差價。7.【住宿說明】:散客團行程中各等級僅所住賓館不同,其余服務內容均相同,整個西藏地區住宿硬件和軟件條件都有限,請不要以城市的標準來衡量,敬請諒解?。ㄎ岢躺繁?,酒店基本不提供一次性洗漱用品,游客需自備);行程中提供的酒店,為經濟舒適型住宿,房間無空調,不是國家旅游局授牌的星級酒店,僅指旅行社行業內部評稱,特別告知??;地區特殊,服務人員未經過專業培訓上崗;熱水限時供應,一般為早06:30-08:00,晚20:00—24:00,太陽能熱水器根據天氣和使用人數決定水溫,不穩定。如遇臨時斷水斷電等因素造成部分設施無法使用,敬請諒解。同等級酒店的設施因地區不同而有較大差距,遇特殊原因(如天氣,交通,地面,酒店接待能力),可能變更住宿地點,客人不可指定住任何酒店,須隨團安排,標準不變。2人及以下出行(1大,1大1小,2大要求分房的)必須補房差。3人以上可補房差亦可安排加床(加床為鋼絲床或床墊),旅行社不在行程中提供自然單間和拼房服務,亦不接受樓層及特殊房型指定;因計劃用房,房差需于出行前團款中付清;行程內酒店住宿押金均為客人自付自退。8.【餐飲說明】:早餐在所住酒店就餐,中餐和晚餐在定點餐廳就餐,但當地飲食與游客飲食習慣有一定的差異,西藏菜品均由四川和周邊省份運進,餐飲條件相當有限,請做好心理準備,建議您自備榨菜,香辣醬等合適自己品味的佐料;為了保證順利用餐,行程中所有用餐均為提前預定,如若你在行程中取消用餐,費用一律不退;因路途遙遠,有可能不能按時用餐,請帶好巧克力、餅干等干糧。9.【用車說明】:行程內用車為旅游公交交通巴士,散客拼團全程可能非同一臺車,保證一人一座,不提供座次要求;因延線有行車公里數限制,限制車速或部分路段維修,易發生堵車,發車時間均較早,行程內標注出發及行車時間均為預計,具體情況略有不同;高原行車會出現爆胎,車輛拋錨等情況,客人要有心里準備;行程內所有自由活動期間及行程外均不含用車。請予以理解。若因大交通(如:航班、火車等)延誤、取消、造成無法按時參加我社旅游出團計劃者,需向我社交已經產生的旅游車位損失費及行程及合同約定的其它已產生費用。10.【購物和自費游覽活動說明】:對旅游行程單中約定的自由活動期間(或行程空檔時間)的行程安排,旅行社應旅游者要求并經雙方協商一致,達成購物和自費項目補充協議,作為包價旅游合同的組成部分。11.【導游服務說明】:常規散客拼團,旅行社安排隨車導游一名,提供行程解說及沿途食宿安排及沿途風土人情介紹服務,不陪同客人進入有講解員或屬于自然風景觀光的旅游景區;為提高旅游接待水平,煩請您與我們共同督促導游人員嚴格遵守行業規定,有任何關于導游服務不達標的問題,敬請在第一時間反饋給旅行社,便于我們及時監督管理,改善服務。13.【健康說明】:本次長途旅行,時間長、溫差大、部分地區海拔高,報名前請仔細閱讀相關注意事項。游客在充分了解旅途的辛苦和行程中醫療條件有限的前提下,確定自己的身體健康狀況適合參加本次旅游活動后方可報名參團。因個人既有病史和身體殘障在旅游行程中引起的疾病進一步發作和傷亡,旅行社不承擔任何責任,現有的保險公司責任險和意外險條款中,此種情況也列入保險公司的免賠范圍。旅行社為非健康醫療專業咨詢機構,無法判定游客的身體健康狀況是否適合參加本次旅游活動,游客在旅行社簽訂旅游合同,即視為游客已經了解本次旅行的辛苦程度和行程中醫療條件有限的前提,并征得專業醫生的同意。①報名時旅游者應確保身體健康,保證自身條件能夠完成旅游活動,身體健康狀況不佳者,請咨詢醫生是否可以參加本次旅游活動,根據自身情況備好常用藥和急救藥品,因自身疾病而引起的后果,游客自行承擔責任;出團前游客須簽字確認《旅游者健康狀況確認書》;②游客出現急癥請主動通知工作人員,旅行社將協助游客就進送往當地醫療機構檢查治療;③有聽力、視力障礙的游客須有健康旅伴陪同方可參團;個人有精神疾病和無行為控制能力的不能報名參團;④有心、肺、腦和血液系統疾病患者以及其它不適合長途疲勞的人群以及75歲以上老人,不宜報名參加旅行社團。為了你的安全請勿隱瞞病情,你可另擇其它非高原旅行線路(如隱瞞病情,后果自負)。14.【安全說明】:在西藏旅行有一定的危險性,請游客充分考慮這一點,游客自己要杜絕參加一切可能導致發生意外的項目,如騎牦牛,騎馬,漂流,游船,登高,徒步,穿越等?、俾瞇猩緄牡加穩嗽焙推淥ぷ魅嗽蔽薹ㄎ慰吞峁┮歡砸壞姆?,旅行社工作人員在接待游客報名時已經充分告知本行程中的注意事項和對游客身體健康的要求,旅游活動中游客必須注意自身安全和隨行未成年人的安全,保管好個人財務,貴重物品隨身攜帶。②景區所在地區為藏區,在旅游中請尊重當地少數民族的宗教信仰和民俗風情;為了您的安全,請入夜后避免單獨出行,個別思想開放者請不要在景區有所作為以免造成不必要的重大損失!自由活動期間,請注意?;ぷ隕砣松踩安莆鋨踩?,過馬路請小心;③沿途停車加水或上廁所等任何一個停留地點,請你上下車注意腳下、頭頂及周邊安全,不要在汽車道公路邊崖邊活動停留,沿途上廁所大部份都有當地人收費,請主動付費,不要與當地人發生無謂的爭吵;15.【未成年人?;に得鰲浚郝瞇猩綺喚郵芪綽酥芩?、不具備完全民事行為能力的未成年人單獨參團。未成年人必須有成年人陪伴方可參團,一起報名參團的成人即為其參團過程中的監護人,有責任和義務做好未成年人的安全防范工作。16.【甲方代表與合同變更說明】:甲方(即旅游者)簽訂合同的代表必須征得合同內所有游客的同意,方可代表甲方與旅行社簽訂合同,合同變更的相關事宜也必須由合同簽訂人攜帶合同到旅行社進行變更。17.【氣候說明】:西藏為高原氣候,要有足夠的御寒衣物,需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫,。即使是夏季也早晚涼、中午熱,因此要注意保暖,特別預防感冒和上呼吸道感染。景區日照強,紫外線強。大部分游客可能有輕微高原反應,請自備抗高原反應的藥物或氧氣。18.【贈送項目說明】:如有本公司列明的贈送項目均為特色友情贈送,因任何原因不參加贈送項目,費用不退也不換等價項目19.【特別約定說明】:①行程中發生糾紛,旅游者不得以拒絕登(下)車(機、船)、入住酒店等行為拖延行程或者脫團,否則,除承擔給旅行社造成的實際損失外,還要承擔旅游費用20-30%的違約金。②游客投訴以在西藏途中填寫的《行程滿意度調查表或旅行社服務質量跟蹤表》為準,請團友認真填寫;在行程中,如對服務及接待標準有異議,請及時與帶團導游溝通或直接反饋回旅行社。③請您仔細閱讀行程及游客須知,如有異議,請在簽訂本次行程計劃合約前提出,協議一旦簽訂,旅行社即按行程內容安排接待,如若您沒有按相關注意事項執行,造成的一切責任后果及相關損失將由您自行承擔。20.【其它提醒】:藏族的衛生生活習慣都與漢族有所不同,提前帶足濕紙巾、個人衛生用品這些東西。適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力,飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃擔,請攜帶以下物品:身份證、護照(外籍人士)、銀行卡、信用卡、現金等(現金不要帶太多);手機、相機、充電器、備用電池,背包、腰包(放隨身重要物品),防水雨具;防寒服,旅游鞋(盡量是防水旅游鞋),排汗保暖內衣1-2套,換洗內衣褲若干,厚棉襪若干,防曬霜(50SPFPA以上)、太陽鏡、太陽帽、潤膚霜、唇膏;感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等

違約責任提示

旅游者在出發前提出解除合同的,應當按下列標準承擔退團損失:

? 出發前14日及14日以上(按出發日減去解除合同通知到達日的自然日之差計算,下同),按費用總額5%
? 出發前13日至7日,按費用總額30%;
? 出發前6日至4日,按費用總額50%;
? 出發前3日至1日,按費用總額60%;
? 出發當日,按費用總額80%。

特殊限制

· 病患者、孕婦及行動不便者
1.為了確保旅游順利出行,防止旅途中發生人身意外傷害事故,請旅游者在出行前做一次必要的身體檢查,如存在下列情況,因服務能力所限無法接待:
(1)傳染性疾病患者,如傳染性肝炎、活動期肺結核、傷寒等傳染病人;
(2)心血管疾病患者,如嚴重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)腦血管疾病患者,如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人;
(4)呼吸系統疾病患者,如肺氣腫、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癲癇及各種精神病人;
(6)嚴重貧血病患者,如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手術的恢復期病患者;
(8)孕婦及行動不便者。
· 老年人
1. 70周歲以上老年人預訂出游,須與我司簽訂《健康證明》并有家屬或朋友(因服務能力所限無法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服務能力所限,無法接待81周歲以上的旅游者報名出游,敬請諒解。
3. 因服務能力所限,不受理65周歲(含65周歲)以上老年人預訂云南跟團產品。
4. 因服務能力所限,不受理70周歲(含70周歲)以上老年人預訂四川跟團產品。
· 未成年人
1.未滿18周歲的旅游者請由家屬(因服務能力所限無法接待及限制接待的人除外)陪同參團。
2.因服務能力所限,無法接待18周歲以下旅游者單獨報名出游,敬請諒解。
· 外籍友人
本產品網上報價適用持有大陸居民身份證的游客。如您持有其他國家或地區的護照,請在預訂過程中注明。

簽約方式

  • 在線簽約
    通過在線簽約頁面進行簽約,付款成功后,將通過電子郵件接收電子版合同,與門市簽約及傳真簽約同等有效。
  • 傳真簽約
    雙方在合同上簽字蓋章后,通過傳真進行簽約。如涉及簽證材料需要快遞,請在快件中注明訂單號,以便工作人員及時處理。
  • 上門簽約
    途牛專業團隊為您提供上門簽約收團款收出境材料服務。支持POS刷卡支付。上海外環區域以內10元/單,萬元以上團款首次簽約免服務費。具體詳詢客服人員。
  • 門市簽約
    在門市進行簽約付款。 推薦門市:
     
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付款方式

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網上支付:

(1)網上銀行:支持以下開通網上銀行的儲蓄卡及信用卡:中國工商銀行、建設銀行、中國銀行、交通銀行、中國農業銀行、招商銀行、中國光大銀行、興業銀行、中國民生銀行、中信銀行、上海浦東發展銀行、廣東發展銀行、南京銀行、寧波銀行、平安銀行、北京銀行、中國郵政儲蓄銀行
(2)信用卡:無需開通網上銀行,支持大額支付,包括:中國工商銀行、建設銀行、中國銀行、中國農業銀行、招商銀行、中國光大銀行、興業銀行、中國民生銀行、中信銀行、上海浦東發展銀行、廣東發展銀行、平安銀行、上海銀行
(3)第三方支付:第三方支付:支付寶、快錢、財付通、銀聯在線

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門市支付:

門市現金付款、轉賬支票、刷卡。

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對公匯款:

通過銀行將相關款項匯至指定賬戶。

安全提示

高危項目安全須知——漂流
出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動障礙的患者、過量飲酒的游客、孕婦、1.2米以下的兒童,55歲以上老人以及其他被漂流管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與漂流活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
漂流是一項全身濕透的水上運動,岸邊往往濕滑,漂流前請穿上漂流服或泳裝,穿上軟底鞋以防滑倒、擦傷腳底。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示,注意安全。
漂流前請將貴重物品(如相機、手機、首飾、手表、車鑰匙、現金等)交寄存處保管,以免遺失或浸水,請保管好寄存柜鑰匙。
漂流時,請游客正確穿戴安全帽、救生衣,注意航道引導標志。
漂流艇進入滑道和跳臺前,游客務必要正確放置劃槳,雙手緊抓安全繩,嚴禁松手嚴禁站立,坐穩身體,更安全的體驗速度的刺激。
漂流過程中,不要過度打水仗,嬉戲;不要進入河道游泳,玩水,以免劃傷腳部;不得脫下安全帽和救生衣;不要隨意將橡皮艇、安全帽交于他人或隨意丟棄。全程禁止離艇玩?;虻ザ賴轎O盞卮?,以免發生意外。
為確保您和他人的安全,嚴禁攜帶易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品進入河道。
漂流屬于高風險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風險意外險種,酒后禁止參加。漂流前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開展活動。
高危項目安全須知——浮潛
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癲癇癥、精神病、結核病、糖尿病、腎臟病、心臟病、氣喘、高(低)血壓等疾病的游客不能從事潛水活動;低于10歲的兒童不能從事潛水活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
游客境外出游的,在自由活動期間,切勿參加非法或未經中國政府核實的當地旅游團 體提供的自費項目、行程,以免發生人身傷亡、財產損失、飲食中毒等意外事件。
注意氣候狀況,陰天、雨天或風較大的天氣都不適合浮潛。
浮潛三寶(面鏡、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潛時需注意安全,要在指定區域浮潛,并且有教練員或者工作人員的陪同。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示。
當不自覺進入流區,無論順流或逆流,請盡速離開,以免因逆流消耗體力或因順流被帶離岸邊。為節省體力,以順流斜角游離為宜。
掌握簡易的鏡面排水方法,當浮潛中面鏡進水時,雙手指頭用力按住面鏡上部鏡緣,由鼻子噴氣,水便會由面鏡下部排出。請先于淺灘處練習。
掌握簡易的呼吸管排水方法,當呼吸管進水時,請用力且快速吹氣將水排出。另外有些設計較好的呼吸管有排水閥及逆止閥之設計,可有效降低海水進入呼吸管的量,建議最好選擇設計較好的呼吸管。
浮潛時間建議以一小時為限,以免體力透支。盡量穿戴防水手表,以掌握時間。
萬一發生體力不支、漂流或溺水之狀況,請務必告訴自己必須冷靜,唯有冷靜才得以自救并求援。海水 浮力大,雙腿若能以垂直踩腳踏車動作持續移動,可延長救助時間。
當同行伙伴發生緊急狀況,請即刻就近求援,并評估自身是否具備救援能力,前往救援時,盡量攜帶浮具。若兩人皆已在深水區域,請務必先行評估自身救援能力,切勿貿然救援。在本身無救援能力之情況下,請以向他人求救為先,并將可提供浮力之器具傳予溺水者。
浮潛屬于高風險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風險意外險種,酒后禁止參加。浮潛前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開展活動。
高危項目安全須知——高原
未獲控制的糖尿病患者、各種血液病患者、睡眠中容易出現呼吸暫停的患者、高血壓、心臟病、癔病、癲癇、精神分裂癥等其他精神性疾病患者、重癥感冒、呼吸道感染的患者、以往患過高原病及其他嚴重慢性疾病等的患者、7 歲以下的兒童、65歲以上的老年人,肺、腦、肝、腎有明顯的病變,以及嚴重貧血的患者,嚴禁進入高原。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
高原地帶海拔高,氣壓低,含氧量低,易導致人體缺氧。如果您從未進過高原,那么建議您在進入高原之前,一定要進行嚴格的體格檢查。
進入高原途中注意事項:
應盡可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶堿等,也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等,以防萬一。
高原地區早晚溫差可達15—20 攝氏度,需要帶上足夠的防寒衣物。
準備好抗紫外線的防護用品。
如果乘飛機直接進入高原地區,前一個晚上要保證充足的睡眠,不吃油膩的食物,不喝酒。如果乘汽車或火車進入高原地區,要做好每天的行程計劃,最好每天上升高度控制在400-600 米,初進高原不宜過快,采取循序漸進,逐步升高的辦法,使機體的各系統器官功能逐步進行調整,從而獲得較好的適應性。
進入高原的途中,少做體力活動、不要劇烈活動,避免情緒興奮。
若出現比較嚴重的高山反應癥狀,應立即處理,及時服用氨茶堿或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈 咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰,或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述處理外,應盡快到附近醫院進行搶救,或盡快轉往海拔較低的地區,以便治療恢復。

到達高原后注意的事項:
剛到高原,每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀,需要正確地?;ぷ約?,2~4天后,上述癥狀一般都會好轉或消失;如癥狀未有好轉,請及時在當地就醫或者選擇返回海拔較低的地區。
宜用清淡、富含維生素、易消化飲食。多喝水、多吃水果,不宜過飽,忌飲酒。
注意避免過度疲勞,飲食起居有規律。初到高原的前幾天,不要頻頻洗浴,以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因(在缺氧狀態下不易痊愈)。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示,注意安全。
由于在高原地區旅游有發生高原反應的風險,旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高原保險險種。

高危項目安全須知——快艇
嚴禁攜帶易燃、易爆、腐蝕性等危及人身安全的物品上快艇。
嚴重的心臟病、精神病、高血壓、高度近視、頸椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能參與快艇活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
每位游客乘坐快艇時必須穿救生衣,找到安全繩。
上艇時不要站在纜繩附近,避免絆倒受傷。
船頭顛簸劇烈,老人、兒童不能坐船頭,以免發生意外身體傷害。
帶小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示,注意安全。
乘搭快艇時,不要集中在快艇的一側,以免快艇失去平衡。嚴禁在快艇內走動,頭、 手    不要放在快艇的邊緣外,以免被碰撞及發生其它意外。
果殼等廢物請放入垃圾箱內,不要拋入湖中。
參與快艇活動者在途中未經許可不得離艇下水。
必須穿戴救生衣,如發生翻艇落水,不必驚慌,救生衣能保證了您的安全,請積極配合駕駛員的救護措施。
在整個活動中,同船人員要團結、友愛、互助,在緊張刺激、快樂安全中度過全程。
快艇屬于高風險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提 醒,建議旅游者投保高風險意外險種,酒后禁止參加。乘坐快艇前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開展活動。
高危項目安全須知——潛水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癲癇癥、精神病、結核病、糖尿病、腎臟病、心臟病、氣喘、高(低)血壓等疾病的游客不能從事潛水活動;低于10歲的兒童不能從事潛水活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
游客境外出游的,在自由活動期間,切勿參加非法或未經中國政府核實的當地旅游團體提供的自費項目、行程,以免發生人身傷亡、財產損失、飲食中毒等意外事件。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示,注意安全。
遵守二人同行的原則,避免單獨潛水,要緊跟教練,在指定區域潛水。
不要使用耳塞,在耳內感到疼痛前,須使耳壓平衡,學會做反壓。潛水時因為水的壓力,在下潛到一定深度的時候會覺得耳朵疼痛,做了反壓,即無疼感。
為確保您的安全,請調整潛水衣的浮力,一定要穿配救生衣。務必要把面罩內的水清除干凈,以免發生窒息;不要做超呼吸的動作,以免體力不支。
眼睛近視的游客可選擇相同近視度的潛水鏡。
在完全離水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可嘗試超越個人身體所能承受的深度限制。
潛水時須掌握的幾種手勢語言:OK、注意(物體)方向、下潛、上升、空氣要沒了(在殘壓計為30kg/cm平方時就應該使用)、給我空氣。
潛水屬于高風險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風險意外險種,酒后禁止參加。潛水前,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開展活動。
高危項目安全須知——滑雪
注意天氣預報,避開大風天、暴雪天等惡劣天氣。
出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動障礙的患者、過量飲酒的游客、孕婦、1.2米以下的兒童, 55歲以上老人, 以及其他被滑雪管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與滑雪活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
滑雪是較為復雜的運動,滑雪前要做一些簡單的準備活動及熱身運動,避免受傷。
初到雪場時應先了解滑雪場的大概情況,記住地圖上雪場設施的分布位置,認清警示標志,嚴格遵守滑雪場有關安全管理的規定。注意索道開放時間,在無人看守時切勿乘坐。
應仔細了解雪道的高度、寬度、長度、坡度以及走向?;┦且幌畬τ詬咚僭碩械奶逵钅?,看來很遠的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的狀況,滑行中一旦出現意外情況,根本就來不及做出反應,這一點對初學者尤為重要。
注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。事先要很好地檢查滑雪板、滑雪杖,包括有無折裂的地方、固定器聯接是否牢固、附件是否齊備等。最好帶有備用板、備用杖及修理工具,在陌生的雪區應使用向導。在滑行中發覺器材異?;虻纜非榭霾幻魘庇ο韌O呂?,待辨明情況后才可前進。
在整個活動中,務必要聽從導游或者工作人員的指示,注意安全。
應了解滑雪的有關規則,如在停下休息時要離開雪道以免影響他人,在滑雪時注意與他人保持一定間距,以免碰撞?;凳輩荒芘鱟睬懊嫻娜?,否則將在事故中負主要責任。
在區域較大的雪場滑雪時應早去早回,切記不可擅自越過雪場界限或遠離營地,以免發生意外。不要單獨在森林中或容易發生雪崩的時間或地點滑行,最好三人以上集體行動,真發生意外時,一個人現場施救,另一個人求援,以免出事后既無人知曉,又無人救援。如單獨出發,一定要告訴同伴或雪場管理人員。
掌握運動強度,避免反復多次出汗而感冒或筋疲力盡滑不回來。氣候突變時(如突起大風、氣溫突然下降等),最好中止旅行,采取應急措施。一般無可靠防備措施時不要向無人煙地區和原始森林中深入太多,因為風雪彌漫時,極易迷失方向。
視力不好的滑雪者,不要戴隱形眼鏡滑雪,如果跌倒后隱形眼鏡掉落,找回來的可能性幾乎不存在。盡量配戴有邊框的由樹脂鏡片制造的眼鏡,它在受到撞擊后不易碎裂。
出發前學習一些基本的保健知識和自救、急救常識:滑雪時注意保暖,易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻尖、生殖器,應選用保溫效果較好的羊絨制品或化纖制品對上述部位進行保溫;容易發生的創傷是手指、膝部挫傷,易發生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪時跌倒,不要急于掙扎而起,最好舉起四肢任其順勢滑動,這樣倒不易受傷,應絕對避免滾動,從這一點考慮,初學者滑降時,固定器和鞋的連接不要過牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自動脫開。
滑雪屬于高風險旅游項目,請旅游者根據自身情況謹慎選擇參加。旅行社在此特別提醒,建議旅游者投保高風險意外險種,酒后禁止參加?;┣?,仔細閱讀景區提示,在景區指定區域內開展活動。
高危項目安全須知——高空
高空游玩項目具有驚險性、刺激性,游客一定要根據自己的身體條件選擇游玩,身體狀況及精神狀況不能適應刺激性項目不宜參加,對患有恐高癥、心臟病、高血壓、貧血、 頸椎疾病者、精神病患者,孕婦、高齡老人、兒童和酒后游客不宜參加。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。  
熱氣球飛行最好的時間是在日出后兩小時內或日落前兩小時,因為該時段氣流最為穩定。風大的季節不適宜飛熱氣球。為安全考慮請穿著棉質面料的服裝和運動鞋,不宜穿裙裝、高跟鞋、涼鞋等;為防止灼傷,一定要身著長衣長褲,佩戴棉質帽子,注意防寒。
熱氣球的結構很特殊,即使出現突然熄火的現象,熱氣球也不會急速下降,而是非?;郝亟德淶降孛?。這種情況下,熱氣球的降落速度也不會超過5.5米/秒,比降落傘的正常下降速度還慢。乘坐者不慌張,聽從飛行員的指揮,安心等熱氣球自然降落。
滑翔初學者的練習,應避免在山坡,最好是在沒有障礙物,寬廣的平地上等安全區域練習比較好。初到一個場地飛行時,要向當地的飛行員請教,聽聽他們的意見。另外,當地氣象有關資料的獲得也是很重要的。在越野飛行前,應該盡可能在出發時和場地負責人或所屬隊長聯絡?;梟⌒筒灰我飧腦?,制造商對其所販賣的傘型有所改造的話,會由其自己的試飛員來做試驗。
高危項目安全須知——騎馬
騎馬前要仔細聽從馬倌的講解及安排。出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動障礙的患者、過量飲酒的游客、孕婦,60歲以上身體狀況不佳的老人以及其他被管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與騎馬活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
不要打著太陽傘進入馬場,接近馬時不要做劇烈或夸張的動作,接近馬時要從馬的左前方慢慢自然靠近馬匹,否則容易使馬受驚;也不要從馬的右側或后方接近馬,更不要站在馬的屁股后面。
騎馬必須佩戴頭盔,為安全考慮最好穿緊湊的衣服和鞋子,鞋子最好是長筒鞋或運動鞋,防止腳踝被磨破;衣服、帽子和圍巾要穿緊扎好,避免被風吹起嚇驚馬匹。
接近馬宜從馬的左前方向,動作避免劇烈。劇烈的動作會使馬受驚。
騎馬時不要在馬背上作劇烈的動作或互遞東西,最好不要中途下馬;不要在馬上脫換衣服,尤其是鮮艷的衣服;前腳掌踩好馬鐙,千萬不要把整只腳都伸到馬鐙里,否則容易把腳讓馬鐙套住,掙脫不了,受到傷害。
只要您在馬上,無論何種情況,都要抓緊馬韁繩,因為馬隨時會因各種原因突然驚跑,如果你抓緊了馬韁繩,就不會摔下來。
下馬時應該先將左腳從馬鐙中向外撤到腳的前部,然后左手緊握馬韁,抬右腿翻身下馬,下馬后的姿勢應該和上馬前的姿勢相同。下馬時一定要先確認左腳可以脫開蹬時再下馬。
高危項目安全須知——登山
登山項目需要具備較好的身體素質,登山前建議做全面身體檢查,以免發生意外。平時即鍛煉體能,培養登山技能,并多吸收野外活動知識。出于安全考慮,患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運動障礙的患者、過量飲酒的游客、孕婦,60歲以上身體狀況不佳的老人以及其他被管理人員建議不宜參加的游客,嚴禁參與登山活動。以上疾病類型只是簡要示例,如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動的,請主動向旅行社告知或咨詢。
提前做好行程計劃, 并將行程告知家人。服從領隊或向導人員的指導,并遵守團體一切規定。
活動前應注意氣象動態,查明路況,對山上的氣候特點有所了解。帶好衣物早晚御寒,防止感冒。登山時如發生惡劣氣候、缺糧或發病等山難事件時,應即利用無線電與當地警察機關聯系,以立即救援。
登山初行稍慢,調整步伐,逐漸增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息時不要坐在潮濕的地上和風口處。切勿讓身體及衣物受潮,以免體溫散失。在面臨?;?、疲勞等壓力時,維持體溫是首要之務,并應隨時注意自己及隊友的心理變化,設法維持情緒的平衡。
要盡量少帶行李,輕裝前進。對于老年人來說,應帶手杖,既省體力,又有利于安全。在陡坡行走時,最好走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。
登山時不必求進度,更不宜互相比賽,須量力而行,適可而止,寧可把登山的時間放寬些,也不要急于求成,盡量避免意外事故的發生。向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作。下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關節受傷或肌肉拉傷?;掛筆痹し姥擾ど?,因此,在每次休息時,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
高危項目安全須知——水面活動
對于旅行社安排行程之外的各種水上活動,參加前應謹慎評估其安全性及自身的身體狀況。
在下海游玩前密切注意當地海灘發布的公告及警示:紅黃相間旗表示海面平靜,適宜游泳;黃旗表示海面有風浪,下水存在危險;紅旗則表示海面風浪大,禁止下水。
參加水上活動宜結伴同行,如發現落單應盡速趕上同伴,如教練或船員要獨自將您帶離,應拒絕并告知導游或領隊,要了解活動場地是否合法及器材的使用操作,浮潛裝備不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、風向、溫度、出入水點等因素,如上面因素不適合水上活動時,則不要勉強參加。
參加外島的活動行程,請嚴格遵守穿救生衣的規定,且應全程穿著,如船家未提供救生衣,則應主動要求。
乘坐游艇及水上摩托車,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托車、快艇、拖曳傘等水上活動范圍區內游泳。水上摩托車常是駕駛員與旅客共乘一輛,正常的碰撞是無可避免,但如發現異常狀況請馬上告知導游或領隊。
乘坐香蕉船之前必須身穿救生衣,馬達船行駛過程中,速度極快,坐在香蕉船上要抓緊軟管把手。
注意活動區域之安全標示、救援設備及救生人員設置地點。
應注意自己的身體狀況,有心臟病、高血壓、感冒、發燒、醉酒及餐后,不參加水上活動及浮潛,感覺身體疲倦、寒冷時,應立即離水上岸。
避免長時間浸在水中及曝曬在陽光下,亦不長時間閉氣潛水,如此易造成暈眩甚至溺斃;潛入水里時不使用耳塞,因壓力會使耳塞沖擊耳膜造成傷害。浮潛時切勿以頭部先入水,并應攜帶漂浮裝備。
乘坐游艇前宜先了解游艇的載客量,如有超載應予拒乘,搭乘時不集中甲板一方,以免船身失去平衡。應注意不要超載,要注意了解救生設備的存放位置和掌握其使用方法。
溫泉水含有多種礦物元素,可強身健體,但一般不宜長時間浸泡;患心臟病、高血壓等疾病或體弱多病者以及酗酒者切勿浸??;請留意浴區相關溫泉告示,正確浸浴。
游者在湖泊、海岸欣賞風光時,注意足下安全。
不會游泳的人建議不要參加游泳,要下水也應有人陪同,并備有救生圈。

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安全須知、文明公約:

為普及旅游安全知識及旅游文明公約,使您的旅程順利圓滿完成,特擬定安全須知: 《安全須知》、《文明公約》 。